甜酒酿是以蒸熟的糯米为原材料，从中加入酒酵，然后发酵而成的，它也叫做醪糟，是我国一种很有名的传统小吃，深受人们的喜爱，且营养丰富，那么，你知道甜酒酿对人都有哪些功效吗？一起来看看吧。
1.补血活血
甜酒酿能帮助女性调理月经不调、产后血瘀、贫血等症，能促进人体气血的运行，且富含多种维生素、氨基酸以及糖类物质，利于人体营养的补充，有补血益气、活血化瘀功效。
2.暖胃
甜酒酿性质温和，把它加热喝下后，不仅能使血液循环加速，驱除体内寒气，暖胃，有助于缓解胃寒、手脚冰冷等情况，也有助于消化液的分泌，可缓解消化不良。
3.调节神经
甜酒酿富含一股芳香气味，且还有一些能作用于人体中枢神经的成分，能帮助调节神经，有利于缓解紧张焦虑、失眠、记忆衰退、神经衰弱等症状。
