荔枝核就是成熟荔枝果实的干燥种子，一般是将荔枝的果肉及果皮去掉，留下核用清水洗净、晒干即可。荔枝核作为一种中药，对我们身体会起哪些作用呢？
1.降低血脂
荔枝核对我们身体的血脂代谢具有调节作用，能够让血脂代谢紊乱的状态纠正为正常，进而明显降低血脂，让体内血脂维持平衡、稳定。
2.改善痛经
很多女性在例假期间往往会有痛经产生，其实这主要是身体气滞血瘀导致的，此时可以用当归搭配荔枝核，对痛经有明显的改善作用。此外，刚生完宝宝的产妇若是肚子疼，也可用荔枝核来改善。
3.散寒暖身
荔枝核性质比较温热，具有散寒温中的作用，能够散寒暖身，特别是适合体内有阴寒气的女性服用。多用于寒凝气滞引发的胃部疼痛。
