无花果是一种可食用率很高的生果，富含丰厚的氨基酸和维生素，其间维生素A和维生素C的含量很高，养分丰厚，口感甜美，遭到很多人的追捧。其独有的香味可制造成果汁或饮料，雅俗共赏。现在就一同去看看无花果的攻效与效果吧。
1.改进胃口
无花果中含有很多酸性物质，食用往后可以促进胃液的排泄，对增强胃肠消化有必定的协助，一起对改进胃口有很大的够成效。
2.防备心血管疾病
无花果中含有钾元素可溶性纤维、果胶，可以协助调理血压平衡，对削减胆固醇的堆积和下降动脉疾病的危险有必定的协助。
3.推迟变老
无花果含有很多的花青素、维C等抗氧化剂，运用往后能铲除体内的自由基，避免色素沉积，推迟变老，增强各个器官的功用，起到美容养颜的效果。
