树莓，又称作山莓，首要散布在山野之间，是一种较为常见的野果，表面与草莓、覆盘子比较像，口感酸甜多汁，备受人们喜欢，那么，你知道树莓对人体都有哪些优点吗？
1.防备癌症
树莓中蕴含着较多的鞣花酸，这种物质关于能诱发癌症的致病原有着很好的抑制效果，有助于避免细胞癌变，关于防备肝癌、肺癌、结肠癌都起到效果。
2.增强免疫力
树莓里边富含蛋白质、维生素、钙、磷、镁等的养分成分，既能够为人体弥补养分，也能使人体吸收其它养分物质的速度加速，有助于人体推陈出新的改进，以及免疫系统的增强。
3.美容养颜
树莓中蕴藏着丰厚的维生素、花青素以及黄酮类物质，抗氧化功能强大，能协助皮肤细胞抵挡自由基的损伤，并能加速皮肤细胞的推陈出新，使皮肤赋有弹性。
