主题教育丨千锤百炼消防员 责任扛肩“火焰蓝”
在森林火灾、抗洪抢险、地震救援等灾害现场，我们总能看到森林消防员们的身影。过硬的体能素质和业务技能水平是执行任务的关键。提到体能训练，他们一刻也不敢松懈，只有平时多流汗，救援才能少流血。
近期，福建省森林消防总队龙岩支队漳州大队结合主题教育“践行训词精神，担当神圣使命”，以强化体能为抓手，内强素质、外树形象，提升整体战斗力。
咬牙坚持磨意志
完美身材是多数人追求的目标。在器械场上，消防员们练完体能后，对自己身上的肌肉正在进一步的“巩固”，六中队一班消防员李淮安是一名健身爱好者，在他的带领下，其他消防员也跟着他一起健身，不断追求自己的“完美身材”。在采访中，李淮安说道：“健身不仅能强健体魄，增加肌肉，增强身体的协调性，还可以不断突破自己极限，净化自己的心灵，消除心中杂念。”
热血与青春同行
“没有什么是一个五公里不能解决的，如果有，那就来两个！”“五公里啊！我爱你啊！一天不跑想死你啊！”如果你看见过消防员训练，那么这句话也许曾听过。五公里主要对体能组成中的耐力、速度、力量三大要素有着极高的要求。它能磨练消防员们身体和心理上的意志品质，能检验消防员负重作业承受能力，同时，它也能锻炼指战员们在森林火灾中扑救时长时间背负风力灭火机、水枪等机具作业时的耐力。
汗流浃背不停歇
手有劲、腹有肌、身有型。通过开展器械单双杆二练习，有效的培养消防员的柔韧性、灵活性。器械训练重点从力量、肌肉耐力、爆发力等几个方面分别进行针对性训练，强化训练效果，要求每一位消防员都要有新的提高、新的进步，以适应各种灾害任务的需要。
通过每周小会操、每月小评比等方式检验近期训练成效，查找训练中存在问题与薄弱环节，不断完善训练措施，最终达到以考促训、以考促练的目的。为激发训练热情，大队每月对月考综合成绩前三名和进步最快三名消防员进行表彰奖励，进而浓厚了“比、学、赶、帮、超”的训练氛围。
单杠卷身上、双杠摆动臂屈伸、负重五公里越野、徒手组合练习......每天消防员都在反复练习这每一个动作，在训练场上、器械场中，消防指战员们挥汗如雨，时刻准备着迎接每一挑战。
监制：张海波
作者：陈龙 蔡增欣