魔芋有“魔力食品”之称，在民间有“若想肠胃健康，吃魔芋；若想瘦，还得吃魔芋”的说法。魔芋具有良好的保健作用，一起来看看魔芋对人体具体的功效吧。
1.排毒洁胃
魔芋富含植物纤维素，能促进肠道活跃，使体内的有毒物质快速排泄出去，避免有毒物质在胆囊、肠胃中沉积，使胃壁得到清洁，进而保护肠道和胃粘膜。
2.充饥减肥
魔芋含有丰富的纤维，可加快肠胃蠕动，减少肠胃吸收脂肪及预防便秘；并且其热量非常低，蕴含的葡萄甘露聚糖吸水后会增大数十倍，因此吃过魔芋后饱腹感极强，是非常理想的减肥佳品。
3.缓解疼痛
魔芋具有较好的保温效果，早在古时候，魔芋就应用于做保温布中，有缓解肩部酸痛、胃痛、活血化瘀等作用。我们可以用毛巾把煮好的魔芋裹住，然后敷在疼痛处来缓解疼痛症状。
