相信很多人都听说过林芝，但是却不知道林芝的功效是什么，对人体有什么好处。其实林芝是一种中药材，对人体起到滋补性的功效，也叫做灵芝，是中药中的精品，而且林芝的功效也有很多，今天我们就一起来了解一下吧。
1、林芝是什么
林芝也就是灵芝，只是林芝是另一种叫法，林芝是一种菌类的植物，可以当做食材食用，也可以当做一味中药。林芝的味道比较苦，但是对人体有补中益气和健脾滋阴的功效，可以缓解人们出现一些失眠多梦和体倦无力的症状。同时还能提高人体的免疫力，经常食用的话还可以延缓衰老。
2、抗癌
林芝当中的有些物质能提高人体免疫细胞的活性，还能减少因为化疗放疗对人体的一些伤害。平常食用一些林芝的话还可以预防癌症的发生，特别是对于那些癌症患者来说，食用林芝后还可以抑制病情的恶化，能再减轻痛苦的同时起到延长生命的作用。
3、治疗糖尿病
林芝被糖尿病患者食用之后，就能让过高的血糖降下来，还能增加降糖药物的功效，是很适合糖尿病花着食用的一种保健食材。林芝在日常中食用的话，还能调节人体的血脂，抑制血小板凝结，预防动脉硬化和血栓等常见疾病的发生。
