世间正气无所不在，只要人心存信念并身体力行，即使粉身碎骨，恐怕也是虽败犹荣。
1267年，其时的南宋王朝，在蒙古大军的穷追猛打下，基本已走到生命的终点。尽管如此，面对如狼似虎的蒙军，朝廷在无人可用的情况下，最后派连指南针都看不懂的贾似道任主帅抗敌。这厮也是挺奇葩的一个人，他退敌的方法竟然是，将2500艘战船横列江面。
见此情景，蒙军在摇旗呐喊过后，就准备攻击宋军。没曾想，还没等真正动手，早已吓破了胆的贾似道，马上带着前线指挥官夏贵临阵狂逃。失去主帅的宋军，就像被屠宰的羔羊一样，被凶残的元军大肆屠杀。一时间，不计其数的宋军被杀，鲜血顿时染红半个江面。
听到这个消息后，南宋朝廷慌了，文武百官立即纷纷跑路。几天之后，上朝的文官只剩下6人。72岁的太皇太后谢道清为此老泪纵横，为了保住大宋的血脉，她不得不站出来给5岁的小皇帝撑台面。但不论怎么样向元朝求和，对方就是不答应。
没有办法，她只好向蒙元“百拜奉表”，削去帝号并将传国玉玺送给元朝。此时，只有一个人站了出来，他就是在百官逃尽后，临时被递补上来的礼部侍郎陆秀夫。要是按以前的标准，他这个级别，可能连给元朝当阶下囚的资格都没有。
其时的陆秀夫是42岁。他生于江苏，从小聪慧非凡，学习也特别用功。7岁能作诗，13岁写文章，19岁就中了进士。需要说明的是，他和文天祥是同科进士，区别在于，后者是那年的高考状元。
步入南宋官场后，因为不善言词，拙于逢迎，所以只知道踏实干活的陆秀夫，混得并不好。但他生性淳朴，以力行儒家观念为一生最高价值理想。就在受降前夜，他和老臣江万载，带着七岁的赵昰和四岁的赵昺逃出临安。一路血战后跑到温州，最后在福州推举赵昰为帝。
元军当然不会放过这个漂泊政权，于是，就一路围追堵截，并拼命加以打击。在一次突围逃跑中，老臣江万载、皇帝赵昰先后溺水而死。面对群情失落的局面，陆秀夫亲手点燃流亡小朝廷最后的一把火，他们拥立赵昺为新帝，重整旗鼓后前往一处天然堡垒——崖山。
接下来的故事，大家是耳熟能详：面对步步紧逼的元军，在战事节节失利后，为保存最后的尊严和气节，陆秀夫用白绸，将哇哇大哭的皇帝赵昺绑在背上，然后一举跃入茫茫大海……杨太后得知儿子已死，悲痛欲绝之下也跳海身亡。随后，跳海殉国的大臣和后宫女眷多达十余万人。
4年后，被囚禁三年坚持不降的文天祥被杀，临刑前望向南方痛哭跪拜。至此，南宋灭亡，但陆秀夫的悲壮身影，却一直留在历史深处，并光照未来。