退休后选择了学舞蹈，因为我心里一直有这个梦。
儿时就爱跳舞，穿着连衣裙在幼儿园跳“铃鼓舞”的照片还在。念小学二年级被选到学校舞蹈队，跳“拔萝卜”“一件好事”和“巧姑娘”，我还是台柱子之一呢。一别兴趣爱好几十年，58岁时又想跳，硬着头皮报名参加老年舞训班。
宽敞明亮的教室里，整面墙的练功镜上方，有一幅白底红字标语：“学舞蹈，从现在开始都不晚。”自信一下子又上来了。舞训班每堂课两小时，前一小时练基本功，后一小时学舞蹈。入学那年刚做完腰椎间盘手术没多久，见到学员练基本功的架势，我很害怕。一位同学见我要打退堂鼓，热情地说来试试吧，有几个同学习舞后，腰腿病都好多了。我心里疑惑，试就试吧。这一试，坚持了十年。一次走在“西宫”的小路上，打羽毛球的老人热情与我打招呼：喂，舞训班的吧？我很惊讶，我跟他素不相识。他说看你走路的样子就知道了。我听了这话开心起来，忙回答是的。
学舞的过程心情很愉悦。舞训班有一个固定课目《晨曲》。每当悦耳的音乐响起，我跟随节奏，踮脚、扭腰、甩手，眉目顾盼凝神，身心悠然若醉，脚步挪移带动着手臂摇摆，尽情舒展平日里局促的身姿，内心总像有个太阳似的一片温暖。
学舞更是健体好途径。一度我的眼睛出了毛病，差不多一年没去上课。接着膝盖又有问题。去医院就诊获医生告诫：膝盖疼痛是一种老年病，多半是因肌肉松弛引起的，没有特效药，无论是口服药还是做理疗，都只能起到缓解作用，关键是平日里注意锻炼腿部的肌肉。我不等膝盖疼痛痊愈，就重返课堂。经过一段时间练习，疼痛渐渐消失了。至今，我的腰椎间盘术后一切正常，肌肉保持紧绷状态。有几次在农家乐自娱自乐活动时，为大家表演舞蹈，朋友们戏称：从后背看，68岁的你只有18岁啊。当我轻松以腿盘地后再以腹肌之力支撑站立时，更赢得了满堂彩。
最让我愉快的是，跳舞改变了形体。舞训要求身胸颈挺拔、腰腹臀收紧、腿脚趾着力。久而久之，走在路上，就自然挺胸收腹，眼观远方，流露出一种内心的稳健和自信。对生活也有了新的追求。衣柜里不断增添新的服饰，春的妩媚装，夏的飘逸款，秋的玲珑花，冬的梦幻色，衣裳装点了生活的多彩，也丰富了内心世界。在我们学员中，年龄最大的已78岁，看上去比同龄人要年轻十多岁。
是的，“学舞蹈，从现在开始都不晚”。（毛祖蓉）