小米在我们的日常生活中是很常见的，而且小米的做法也有很多。小米当中包含的营养虽然很丰富，对人体也有很大的好处，但是在吃小米的时候，也是有一些禁忌的。
1、小米的营养价值很高，很适合养生类的人群食用。但是在日常生活中吃小米的时候，如果是和杏仁搭配在一起吃的话，会导致加重了人体的脾胃负担，容易出现恶心呕吐和腹痛腹泻等的症状。
2、小米和虾皮也是不能在一起搭配吃的。因为小米和虾皮在一起吃的话很容易的就会让虾皮中的蛋白质被破坏掉，而且还会产生一些对人体不好的物质，导致了人体的消化系统有了负担，严重的还会出现恶心和呕吐的现象。
3、小米对于人体来说有滋补的作用，但是小米的性质偏寒性。如果是被气滞体质的人群食用了的话，就会加重身体的不适症状，还会导致胸闷和情绪波动。
