罗汉果的功效与作用

2020-11-26 19:08:02 作者: 罗汉果的功效

罗汉果是一种清肺止咳的中药材,分布在中国南方的广西、广东、湖南等省。对止咳、促进肠道活动、恢复肠道活力等有一定的作用。那么你知道罗汉果有哪些功效与作用吗?


1.降血糖


罗汉果中含有丰富的果糖成分,甜度是蔗糖的300倍,但不产生热量,具有降血糖的作用,可以用来辅助治疗糖尿病,是糖尿病患者的福音。



2.防治坏血病


罗汉果中含有丰富的维C成分,食用可以有效防治坏血病,同时也可滋养皮肤,防治黑色素的合成,让皮肤更白皙有光泽。



3.生津止渴


罗汉果味甘,有润肺止咳、生津止渴的功效,还能起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用,对流感也有很好的治疗和预防作用,可用新鲜的罗汉果和生姜煮水进行饮用,不仅口感好,而且还能很好的预防感冒。


4.清热去火


罗汉果主要有清热解毒、润肠通便的功效,可用于治疗因肺热或咳嗽,能够起到一定的辅助治疗的效果。