在生活中，我们很多人对于白醋都不陌生，白醋不仅可以食用还可以护肤，而且白醋的营养价值也很高，对人体起到很多的好处。但是用白醋泡脚，相信很多人都没有尝试过，那么白醋泡脚究竟对人体有哪些功效呢？
1、提高睡眠质量
在晚上用白醋泡脚，不仅能帮助人体提高睡眠质量，还能协调交感和副交感神经的兴奋度。长期用白醋泡脚的话还可以调理经络松弛神经，可以达到平衡阴阳，强身健体的重要功效，对于那些平时患有失眠多梦以及睡后易醒的人群来说，坚持用白醋泡脚，就能有效的减少这些症状的发生。
2、滋养皮肤
很多人不注重脚部的护理，长期下来就会发现脚部皮肤出现了干燥干裂等不良症状，当出现这些症状的时候，就可以用白醋来泡脚，因为白醋的有些物质可以让人体脚部的皮肤变得细嫩光滑，而且还能去除脚上长出的死皮和脚垫。
3、促进血液循环
生活中有很多到冬天的时候，就会因为气血不畅引发的身体怕冷和四肢冰凉等症状，这时候就可以用白醋泡脚，这样就能促进人体血液的循环，预防身体缺氧，还能加快人体的新陈代谢。
