每个人都希望自己有一头漂亮健康的秀发，但如今生活节奏的加快，很多人往往都会有脱发的困扰，担心发际线升高等等，今天，要介绍的是美容养颜还护发的生发黑豆汤，一起看看它都有哪些作用呢？
生发黑豆汤的作用与功效
1.美容护发
生发黑豆汤的主要是以黑芝麻、黑豆、枸杞熬制而成，这些食材中都富含维生素B群，维生素E等营养成分，有养血、滋补的功能，经常吃会使人的气色变好，有美容效果。而且生发黑豆汤里面所蕴含的酸类物质，可以起到促进头发生长，使头发变黑的功效。
2.抗衰老
生发黑豆汤中含有多种维生素，而且黑豆中还有花青素，这些物质都是较强大的抗氧化剂，有助于人体内自由基的清除，能起到延缓衰老的作用。
3.补血养肾
黑豆、黑芝麻在食物的归经中是入肾经，会有一定的滋阴补肾的功效。肾虚的人经常食用生发黑豆汤有利于滋补肾脏。
4.预防动脉血管硬化
黑豆里面还有较多的不饱和脂肪酸，再被人体吸收之后，能降低血液中的胆固醇浓度，能调节血脂，可以预防动脉血管硬化。
看过上面对于生发黑豆汤的作用与功效的介绍之后，想要美容护发的你，有没有心动呀。
